刚学吉他的时候，按弦的时候手疼是很正常的。就像蹲久了脚会麻一样，按琴弦时间长了手自然也会痛。抛开测量吉他弦距的问题不谈，今天我们就来和大家聊聊，如果弹吉他的时候感觉疼痛怎么办？

首先，在弹吉他之前，请确保双手干燥。

众所周知，一张干燥的纸无论怎样用力研磨都很难磨损。但如果你在纸上滴一滴水，然后研磨两次，纸就会磨损。这与用湿手弹吉他没有什么不同。如果擦掉的话，手上的皮肤会越来越薄，所以会越来越疼。原理是一样的。

当然，也不是每个人都吃饱了，无所事事，那弹吉他之前为什么要在手上滴两滴水呢？不过，如果你在弹吉他之前洗手，或者因为天气太热而弹吉他时手不断出汗，那就算了。所以，压弦的时候一定要注意这个问题。如果你的手真的出汗了，一定要找一块干净的抹布擦干。

如果手还是一直出汗，黄老四也有解决办法，就是先洗手，洗完后擦干净，然后用干手器或者电风扇吹干。

请务必记住，您不能只是吹干双手，然后立即开始练习吉他。女孩们最清楚这一点：在去角质、去死皮之前，一定要先用清水清洁脸部，这样才能软化纤维组织，更容易去除杂草和根部。如果不想让手部皮肤被“割断”，洗手、吹干后，最好等纤维组织“变硬”后再开始玩。这还有一个好处，就是让你的手指得到额外的休息。

解决了弹吉他时手湿导致的手痛问题，接下来我们要解决长时间弹吉他导致手指压力过大导致的手痛问题。

很多同学问我，刚学吉他的时候，按琴弦的时候手疼。我可以用其他东西代替手指来按弦吗？理论上，例如使用变调夹是可能的，但是在转换和弦时使用变调夹不太方便。当然，现在没有方便的工具，不代表以后不会有，但即使将来有，你也用不到。这是一件令人悲伤的事情，所以不要提及它。

相信很多人都知道“欲速则不达”的道理，学吉他也是如此。你别指望一口就能变胖。那么一定要慢慢吃，边吃边消化，这样才能越吃越香。

刚开始学习吉他时，可以为自己制定一个练习计划，合理安排练习时间，以达到缓解手指疼痛的目的。

然后，可以用手指做一些舒缓按摩，加快手指的血液循环，让一切尽快复位，这样可以有效缓解疼痛。

如果时间充裕，也可以在睡前将手指泡在温水中，就像洗澡时一样。使用温水代替沸水。这样做的目的和手指按摩一样，都是利用外力加速血液循环。让一切快速恢复以减轻疼痛。

最后，练久了，手指上就会长出老茧。这个时候，不要觉得它们太丑了，就费尽心思把它们撕下来。你只需要继续练习，让它们自然脱落。慢慢地，手指上的皮肤会越来越薄。很粗，再按一下弦就不会痛了。